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La Blackeuse - Préparer son huile d’avocat à la maison et ...

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Préparer son huile d'avocat à la maison: Vous pouvez le faire de deux façons: Par pression à froid ou par pression à chaud.

La première méthode est bien plus facile et accessible, c'est d'ailleurs celle que je préfère. Il faut prendre un avocat bien mûre et enlever le noyau et retirer la chair de l'avocat puis le placer un dans un bol. Laissez le sécher au soleil jusqu'à ce ce que la chair s'assèche complètement. Ensuite à l'aide d'une cuillère,...

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Le noyau d’avocat : ses vertus brûle-graisse et beauté et ...

Comment consommer le noyau d'avocat?

Il faut d'abord enlever la fine peau qui l'entoure. Le noyau d'avocat peut ainsi être consommée de 2 façons différentes : râpé ou grillé puis moulu.

Recettes beauté et santé

Anti-acné : une fois la peau enlevée, griller le noyau d'avocat (il deviendra rougeâtre) puis le moudre afin d'obtenir une poudre à conserver dans un pot. Pour faire disparaître les boutons,...

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La Blackeuse - DIY : l’huile d’avocat fait maison

Pourquoi acheter quand on peut faire soi-même? L'huile d'avocat fait partie de ces huiles faciles à réaliser à la maison. Pas besoin d'équipement spécial, juste de 3 gros avocats. Suivez le guide !

 

Prélevez toute la chair de vos avocats et réduisez-les en purée à la fourchette ou au mixeur. Étalez cette purée en couche fine sur une...

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La Blackeuse - Huile d’avocat fait maison pour la cuisine ...

Parmi les bienfaits de l'huile d'avocat on peut citer:

la prévention de maladies cardio-vasculaires

absorption de la graisse

active l'impression de satiété (bon pour celles qui font un régime)

la prévention de la chute de...

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